Сахарный диабет 2 типа – это хроническое заболевание, отличается от 1 типа тем, что чувствительность тканей организма к инсулину намного меньше. Сахарный диабет 2 типа возникает тогда, когда организм просто не отвечает на инсулин должным образом. Уменьшение чувствительности к инсулину называется “инсулинорезистентностью”. В отличие от людей с первым типом, у второго типа инсулин продолжает вырабатываться организмом, иногда даже сверх нормы, однако он отказывается реагировать с клетками тела, и облегчать усвоение глюкозы.
Оглавление:
Точные причины сахарного диабета 2 типа не известны, но согласно исследованиям, одной из главных причин является изменение чувствительности и количества клеточных рецепторов к инсулину. Существуют несколько факторов, которые влияют на сопротивление организма к инсулину:
- В период полового созревания, под влиянием гормонов роста, сопротивление увеличивается на 30%;
- Считается что женский пол больше склонен к противодействию инсулина;
- Ожирение;
- Бытует мнение, что у афроамериканцев сопротивление выше на 30%.
Симптомы болезни
Дети редко болеют вторым типом сахарного диабета, намного чаще первым, но всё бывает. Симптомы диабета второго типа мало чем отличаются от первого, ребёнок хочет пить больше нормы, частое мочеиспускание, усиленный голод, потеря или резкий набор веса, слабость. Существуют ещё некоторые признаки болезни, но они обобщённы и могут совсем не относиться к этому недугу: частые инфекции, постоянное ухудшение зрения, покалывание или онемение рук, или ног, а также появления трудно заживающих язв. Разумеется, что на глаз определить, есть ли у малыша диабет, не получится, поэтому нужно провести исследования, содержания сахара в крови и моче.
Медикаментозное лечение
Прежде чем начать лечение сахарного диабета 2 типа, следует посетить лечащего врача, чтобы он скорректировал вас на правильную диету, назначил лекарства снижающие концентрацию глюкозы в крови, а также показал физические упражнения. Лекарственные препараты, на начальном этапе, могут и не понадобится, но если ваш малыш в них уже нуждается, то не следует полагаться на слухи, а слушать только своего лечащего врача, составить график приёма препаратов, при осложнении, и без него, и строго придерживаться инструкций.
Лечение народными методами
В основном пациенты, страдающие сахарным диабетом второго типа, имеют избыточный вес, поэтому вполне можно обойтись диетой, и физическими упражнениями, без приёма медикаментов, но не забывайте, что даже диеты вы должны согласовать со своим врачом.
Существуют основные принципы диеты для борьбы с лишним весом, именно для этой болезни:
- Исключить из рациона легкоусвояемые углеводы (всякие сладости, сладкие фрукты, хлебобулочные изделия);
- Приём пищи в течение дня следует разделить на 4 — 6 небольших порций;
- 50% жиров должны быть растительного происхождения;
- Должна соблюдаться потребность организма в питательных веществах;
- Строгий режим питания;
- Ежедневное употребление овощей.
В диете должны преобладать продукты, с высокой концентрацией воды и растительной клетчатки, нежирные виды рыбы и мяса, молочные продукты также должны быть обезжиренными. Овощи можно употреблять практически без ограничений, за исключением картофеля и моркови, их рекомендуется употреблять не более 200 гр. в день.
Ну и конечно не забываем про физические упражнения, они помогают, как и при снижении веса, так и повышают чувствительность тканей к инсулину. Главное не переусердствовать, рекомендуется средняя интенсивность нагрузок. Лучше всего это прогулка, зарядка, плавание, с длительностью до 30 мин.
